Tényleg jobb az olvasás, mint az internetezés?

Írta: | Forrás: hazipatika.com | 2022. január 10.

A hagyományos médiafogyasztás, illetve az internet és az okoseszközök használatának hatásait vizsgálta meg egy friss kutatás. Az eredmények szerint azok élete sem boldogabb és kiegyensúlyozottabb, akik a modern helyett a tradicionális médiafogyasztást részesítik előnyben.

Tényleg jobb az olvasás, mint az internetezés?

Sok szülő okkal félti a gyerekét, ha beszippantotta a digitális világ, és ideje nagy részét okoseszközök böngészsésével tölti. De valóban boldogabb és kiegyensúlyozottabb az, aki ehelyett például olvas, vagy televíziót néz? A MedicalXpress oldalán is közzétett, új tanulmány szerint csekély hatással van az emberek boldogságára vagy kiegyensúlyozottságára az, hogyha kizárólag hagyományos médiatartalmakat – könyveket, zenét és tévéműsorokat – fogyaszt.

Az olvasástól vagy a tévézéstől leszünk stresszesebbek?

Gyakran feltételezik, hogy a hagyományos médiatípusok használata javítja a lelki egészséget, míg az internetes tartalomfogyasztás, például a közösségi média használata ront azonKorábban azonban semmilyen kutatási eredmény nem támasztotta ezt az állítást alá. A Scientific Reports tudományos oldalon frissen publikált kutatás ezt próbálta megvizsgálni. 

Niklas Johannes a munkatársaival összesen 2159 brit felnőtt médiafogyasztási szokásait és kiegyensúlyozottsági szintjét tanulmányozta 2020 áprilisa és májusa között, a COVID-19 világjárvány idején. Világszerte ebben az időszakban voltak a legszigorúbb lezárások, sokan ezért hetekig négy fal között kellett eltölteniük az időt olvasással, netes böngészéssel, tévézéssel vagy zenehallgatással. A résztvevők hat héten át heti rendszerességgel beszámoltak arról, hogy mennyi időt szenteltek ezeknek a szórakozási lehetőségeknek, illetve hogy mennyiszer érezték magukat stresszesnek, szomorúnak vagy éppen boldognak és kiegyensúlyozottnak.

A kutatás szerint a résztvevők hangulatát nem befolyásolta számottevően, hogy olvastak-e a vizsgált időszakban könyveket vagy magazinokat, esetleg hallgattak-e hangoskönyvet. Megfigyelték viszont, hogy azon résztvevők, akik zenével, televízióval, filmekkel és videojátékokkal ütötték el az időt, stresszesebbek voltak és boldogságszintjüket is alacsonyabbra mérték. A kutatók szerint ugyanakkor a stressz- és boldogságszintben mért különbségek nagyon alacsonyak voltak, és összességében nem lehetett egyértelműen megállapítani azt, hogy a hagyományos médiafogyasztási szokások kielégítőbbek lennének az internetes tartalmak böngészésénél.

Hírek

  • Több mint könyvklub: közösséggé vált az Ungvári Magyar Olvasóklub

    Egy könyv köré ülni le beszélgetni ma Ungváron jóval több, mint kulturális program: közösségteremtés, identitásőrzés és lelki kapaszkodó is. Az Ungvári Magyar Olvasóklub egy éve indult útjára egy személyes ötletből, mára pedig befogadó, élő közösséggé vált. A klub alapítójával, Balogh Renátával az i...

  • Megnyílt a XV. Hollósy Simon Alkotótábor kiállítása Beregszászban

    A Kárpátaljai Magyar Képző- és Iparművészek Révész Imre Társasága (RIT) február 4-én nyitotta meg idei kiállítási évadát Beregszászban. A Na’Conxypan Galéria falain a XV. Hollósy Simon Alkotótáborban született munkákból válogatott tárlat fogadja az érdeklődőket.

  • Lucsok Péter Miklós OP könyvének bemutatója Beregszászban

    Ismerjük a mondást: a szó elszáll, az írás megmarad. Ha valaki könyvet ír, akkor a mondanivalója fontos. Ha papírra veti, akkor fontosabb, mint egy elmondott szó, mint egy beszélgetés. Hatványozottan igaz ez egy püspök esetében, akinek minden szava tekintély, leírt szavai pedig átelmélkedett, áti...

  • Farsangolás az MCC-ben

    A farsangi időszak idén is vízkereszt napján kezdődött és viszonylag korán zárul, hiszen a húsvét április elejére esik. Hamvazószerda február 18-án lesz, így 2026 farsang farka az azt megelőző napokra esik. A farsang a közelgő tavasz örömünnepe, egyben a tél és tavasz jelképes küzdelmének megjelenít...

Események

Copyright © 2026 KMMI